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올 영국의 수퍼푸드는 '바오밥 열매'
영국의 온라인 일간신문 텔레그래프는 올해 영국의 수퍼푸드로 바오밥 열매를 지정했다고 최근 보도했다. 텔레그래프는 수퍼푸드로 2014년에는 케일(kale), 전년인 2013년에는 구기자를 선정한 바 있다. 바오밥 열매는 아프리카 남쪽에서 자라는 바오밥 나무에서 나는 열매로, 푸른 빛이 돌고 꼬투리처럼 생겼는데 그 껍질이 한번 쪼개지듯 열리면 탱글하고 단 하얀 속살이 나온다. 속살을 바로 먹는 것이 가장 좋은 섭취방법이기는 하지만 흔히 아프리카 밖에서는 파우더 형태로 다양하게 활용해 먹는 것이 일반적이다. 바오밥은 피부건강을 위해 최적화된 식품으
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